المحار يحتوي على 4 غرامات فقط من الدهون لكل وجبة ، مع أقل من غرام قادم من الدهون المشبعة . يحتوي على نسب عالية من المعادن المحار غني جدا بالمعادن الأساسية . تحتوي حصة واحدة من المحار على 28 ملليغرام من الزنك ، و 9 ملليغرام من الحديد ، و 131 ميكروغرام من السيلينيوم – و ذلك أكبر بكثير من الكمية التي يحتاجها جسمك كل يوم للحفاظ على صحتك .
حقوق النشر © 2022.CDM كل الحقوق محفوظة.خريطة الموقع